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Retorno das atividades está programada para o ano que vem, assim como as inscrições que poderão ser realizadas a partir de fevereiro
O projeto Oficina Corporal, desenvolvido pela Prefeitura de Suzano, encerrou nesta quarta-feira (14/12) as ações em 2022 com atividades marcadas por uma aula especial de zumba com a mescla de diversos exercícios localizados. A previsão é de que a abertura das inscrições, assim como o retorno das aulas, aconteça em fevereiro de 2023. A iniciativa, que ocorre há cinco anos, é realizada de terça a sexta-feira na Arena Suzano, localizada dentro do Parque Municipal Max Feffer (avenida Senador Roberto Simonsen, 90 – Jardim Imperador) e conta com vários horários disponíveis.
Os interessados em participar da ação no próximo ano devem realizar os cadastros às segundas-feiras, das 8 às 11 horas, após a liberação das novas inscrições em fevereiro. Para isso, no ato da inscrição, é necessário ser maior de 18 anos e apresentar um documento de identidade, comprovante de residência e uma foto 3×4. As vagas são ilimitadas e permanecem abertas durante o ano inteiro.
Atualmente, a Oficina Corporal conta com mais de 150 alunos e o público é composto por adultos e idosos. As aulas são conduzidas pelas professoras de educação física Renata Silva e Tamires Lúcio. Durante o decorrer do ano, os participantes tiveram à disposição atividades de pilates de solo, zumba, circuito funcional, GAP (glúteos, abdômen e pernas) e treinamento intervalado de alta intensidade.
Segundo Renata, o projeto oferece aos cidadãos uma grande oportunidade de cuidar da saúde, além de promover diversão aos participantes. “A prática dessas atividades traz muitos benefícios, desde o aperfeiçoamento do condicionamento físico, cardiovascular e emagrecimento, até melhoria da saúde mental. Sem dúvida, ajuda no tratamento da depressão, por meio da socialização com outras pessoas, e aumento da autoestima”, destacou.
Ainda de acordo com a professora de educação física, a ação oferece aos interessados a oportunidade de escolher os horários, movimento que torna a experiência ainda mais inclusiva. “Nosso objetivo é proporcionar ao maior número possível de pessoas a chance de participar de um momento de saúde, lazer e diversão” finalizou a professora.